💌...um's decke anstarren

Heute hat es mich eiskalt erwischt:

spontane Planänderungen – und plötzlich habe ich drei Stunden Zeit.🕜

Drei Stunden, in denen ich keine Kinder betreue, keinen Termin habe, keine Care-Arbeit leiste - nicht in irgendeiner Weise fremdbestimmt bin.

-Okay, wenn ich ganz ehrlich bin: Eine Stunde davon geht für Dinge drauf, die einfach nötig sind und getan werden müssen.

(Haushalt sieht gerade echt aus wie 🐷).-

Aber dann bleiben mir trotzdem noch ZWEI ganze Stunden!!

Und das Verrückte:

Gestern Abend habe ich mich schon total auf heute Vormittag gefreut.

Ich dachte: „Oh mega!

Was könnte ich alles machen?

Wie will ich die Zeit nutzen?“

Und jetzt sitze ich hier.

Die Zeit ist da.

 Und ich weiß nicht, womit ich anfangen soll.🤷🏼‍♀️

Es gibt sooo viele Dinge, die ich machen will.

Oder könnte.

Oder sollte.

Und gleichzeitig denke ich:

Vielleicht sollte ich einfach auf dem Boden liegen und zwei Stunden die Decke anstarren.

Weil das vermutlich das ist, was ich am meisten bräuchte.⏯️

Psycholog:innen haben für genau dieses Gefühl sogar einen Namen:

Paradox of Choice – die Qual der Wahl.

Je mehr Optionen wir haben, desto schwieriger fällt es uns, zu entscheiden. 🤯 

Und plötzlich fühlt sich etwas, das eigentlich Freude machen sollte, eher an wie Druck.

Und jetzt meine Frage an dich:

👉 Kennst du das auch?

Wenn du mal Zeit für dich hast – nutzt du sie bewusst oder verlierst du dich in all den Möglichkeiten?

Und wie man am besten den Übergang zurück zu "keiner freien Zeit mehr und Full House" managed?

-Das find ich noch raus🫣

Herzliche Grüße

Lina