Schlafberatung — Gemeinsam zu mehr Ruhe finden
Wenn Schlafmangel euch an die Grenze bringt, kann eine einfühlsame Beratung entlasten.
Wir schauen gemeinsam auf euren Alltag, die Bedürfnisse eures Kindes und mögliche Stellschrauben.
Ganzheitlich, bindungsorientiert – und ohne Schlaftraining.
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✔ wie du dein Baby liebevoll beim Einschlafen begleiten kannst
✔ wie ihr Schlafrhythmen gemeinsam entdecken und anpassen könnt
✔ wie du trotz Schlafmangel Kraftquellen für dich findest
✔ wie du mit deinem Partner gemeinsam Schlafstrategien entwickelst
✔ wie ihr sanfte Übergänge für Veränderungen im Schlaf gestaltet
📅 Schlafkurs:
Baby- & Kleinkindschlaf
Das natürliche Schlafverhalten verstehen
​Einmal im Monat gebe ich einen Online-Schlafkurs über die Elternschule des Klinikums Hanau:
Immer am letzten Donnerstag im Monat, 18:30 Uhr via Zoom.
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In kleiner, geschützter Runde klären wir alle wichtigen Fragen – und du bekommst praktische Impulse, die im Alltag helfen.
Du kannst dir dort ganz einfach meinen Kurs im Programm der Elternschule auswählen und buchen.
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P.S.: Die Anmeldungen bearbeite ich persönlich – also keine Sorge, wenn es etwas dauert. Du bekommst auf jeden Fall Rückmeldung von mir :)
Individuelle Schlafberatung – Für euren ganz persönlichen Weg zu mehr Ruhe
Neben meinem allgemeinen Schlafkurs, der euch wertvolle Grundlagen und Wissen vermittelt, biete ich auch individuelle Beratungen an. In einem ausführlichen Gespräch, online oder vor Ort, schauen wir gemeinsam ganz genau auf eure Familiensituation und das Schlafverhalten eures Babys.
Oft ist es hilfreich, vorab ein Schlafprotokoll zu führen, um eure Bedürfnisse noch besser zu verstehen.
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Bevor du dich für eine Beratung entscheidest, können wir gerne ein kurzes, unverbindliches Telefonat führen.
So klären wir, ob und wie ich euch am besten unterstützen kann – ganz entspannt und ohne Druck.
Wie arbeite ich?
Kurt-Schumacher- Ring 28
63486 Bruchköbel
015678145341
